張睿家自爆小時候是個胖子 後來卻變成了帥哥

董氏基金會常務董事賴東明表示，樂動校園推動計畫邁入第七年，超過118所學校響應、參與超過39萬人次，許多同學也提升運動量，例如這次參與的學生人數共13942人，共跑2833168圈，換算平均每人一學期跑了203圈(超過40公里)。不過從董氏基金會的調查發現，「覺得很累」、「沒時間」、「沒有伴」是多數人不運動的三大藉口，他建議同學可以把跑步當成在旅行，當身體動、眼睛看的同時，心境也轉換了。他也提醒同學寒假到了，現在不用寫寒假作業，更要運動，才能維持身體的動能及好心情。

陽光型男張睿家－跑「不」喘，快樂秘訣大公開！才演完殺青戲的張睿家也特別出席記者會，這是他首次前進小學和小朋友運動。他和小朋友分享自己印象最深的一次跑步經驗，是在花蓮拍戲時，清晨沿著海岸線跑步，享受海風吹向自己、陽光照耀以及海浪拍打的聲音，他覺得非常愉快，即便現在工作忙碌、壓力大，只要想起那段記憶，心情就會很好。從小喜歡運動的他曾代表國家參加拔河比賽，當時也有撞牆期，他會做別的運動分散注意力，或是安排個小旅行，讓自己轉換心情重新出發。他表示運動或旅行是自己紓壓秘訣，也鼓勵同學們和他一樣建立屬於自己的紓壓習慣。

張睿家也自爆說，其實小時候是個胖子，後來到了國中搭配運動，才逐漸才瘦了下來，也鼓勵小朋友們透過運動可以改變一個人。