「火山系搖滾女聲」管罄第3波MV【我討厭照顧我自己】拍攝時溫差高達15度，又「適逢」她大姨媽來拜訪第2天，她擔心血流成河，又強忍不適，在整個工作天裡戰戰兢兢，直來到瀕臨崩潰邊緣，回想起拍攝日整天在荒郊野外的露營車又是削蘋果、又是打蛋，她自嘲：「真的有瘋女的fu！」
她拍攝中不小心削果皮削到手，她Orz：「內外都血流成河」，所幸她新專輯【事後菸】成績亮眼，苦熬11年首次出輯就在G-Music銷售排行榜打敗天王天后勇奪第1，讓她不可置信喃喃自語：「完全地不可置信！」，過兩秒才露出欣慰的笑容直呼：「好爽啊！哈哈」，恭喜管罄，成功得來不易！ 管罄異軍突起，集創作及表演能量於一身的她，略帶神經質的詞曲，在文青和校園圈中迅速擴散，所有人都在討論管罄，新歌【事後菸】和【你是不是不是人】廣受歡迎！
而第3波主打歌【我討厭照顧我自己】更是管罄心目中最像自己的1首歌曲，她自剖描寫自己獨居經驗，雖然天蠍座的她個性獨立，但是一個人生活要時時照顧自己，偶爾還是會有厭倦孤獨，希望被照顧的時候。因此在討論MV主題時，管罄提出了「再堅強獨立的女生偶爾也需要被照顧」的概念，跟導演劉明群馬上一拍即合，拍出很有電影感的這支MV！
導演將場景安排在一個遺世獨立的郊外，管罄一個人住在拖車裡，每天過著心如止水的生活，但是當她突然從望遠鏡裡看見經過的車裡，自己跟一個男生開心出遊的可能性，原本規律的生活節奏從小處開始崩壞；當她再看到另一個孤獨的老婦人之後，彷彿會是她30多年後的樣子，於是，她當機立斷，決定離開一個人的生活，但是久沒發動的車子已經動不了了，她只好用電報器，不斷發出電報訊息，向外界求援，但會有人發現前來解救她嗎？ 【我討厭照顧我自己】這支MV由管罄獨撐大部分戲份，從前段平靜到後來漸漸變得焦躁、失去生活規律甚至有點神經質的情緒轉變，在許多小細節上必須掌握得恰到好處，非常考驗演技。
而拍攝當天日夜溫差達到將近15度，她僅著短袖牛仔洋裝上陣，而且大姨媽剛來，劇中她陷入焦慮猛削蘋果，又冷又痛的她，讓她意識一度模糊，削果皮削到手，形成內外皆血流成河的局面，而她還得一直不停地打蛋花，管罄回憶打了不知N個蛋，後來發現整天整夜車裡都瀰漫著蛋的腥臭味，她被醺得迷惘，自覺好像被遺棄在飄流外太空的駕駛艙裡，想像力十足！
北藝大戲劇系導演組科班出身的管罄，有藝術家性格、也有大女孩的灑脫、自在，生平首次發片就傳來捷報，【事後菸】專輯勇奪台灣G-Music銷售排行榜冠軍，她自然驚喜萬分，大喊：「好爽！完全不可思議」，也謝謝粉絲集結支持，她將走出戶外，用管罄的音樂跟大家相見歡，並回饋粉絲忠實支持，特舉辦北中南3場管友會，免費進場，4/19（六）下午4點在台北阪急百貨2樓音樂花房、4/20（日）下午2點在台南南方公園、晚上7點在台中中友百貨，管罄將首度演唱專輯多首好歌，粉絲千萬不要錯過！
資料來源:喜歡音樂
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